2016/10/11 / 最終更新日時 : 2016/10/27 wpmaster イベント・講座 ちょこっとエクササイズ@あっぷるるーむ 今日は肌寒いなか始まりましたエクササイズ。10分弱の動きですが、ポカポカ…独りだとなかなか時間がとれないストレッチも、皆でやれば身も心も暖まりますよ。ぜひお越しくださいね♪
2016/10/11 / 最終更新日時 : 2016/10/27 wpmaster イベント・講座 ハロウィンティーパーティー@あっぷるるーむ 四種類のカボチャ料理と、ハーブティを頂きながらお喋りしました。 普段、カボチャは煮物しか思い付かなかったのですが、ごま豆腐、すいとん、ドーナツ、かぼちゃ饅頭の甘酢あんかけ…どれも作ったことがないので感心しきり…レシピを持 […]
2016/10/11 / 最終更新日時 : 2016/10/27 wpmaster イベント・講座 火曜日は、エクササイズ 今日も、親子で、ストレッチ!子育ての肩凝りを、楽しく解消できるエクササイズ〜など、火曜日集まってみんなでストレッチしましょう!本日の読み聞かせは、いろんな動物がなにしてるかな??