2019/05/07 / 最終更新日時 : 2019/05/07 wpmaster イベント・講座 あっぷるるーむ 本の日 令和になって第1回の本の日は、親と子をテーマにした本が数冊。これまでの子育てを振り返りつつ、今の子育て事情について語りました。そして、めでたしめでたし…ではないウラ昔話、ゴミ屋敷の老人の話など、色んなジャンルの本と出会え […]
2019/05/07 / 最終更新日時 : 2019/05/07 wpmaster イベント・講座 ジェニーさんのヨガ 皆さん連休はいかがお過ごしでしたか。 今日のヨガは首や腰をゆっくりしっかり伸ばしたり、骨盤の動きを意識して回したりしました。長時間のパソコンなどで縮んだ筋も伸ばしてあげましょう。お馴染みの下を向いた犬のポーズ、猫のポーズ […]