ジェニーさんのヨガ

明けましておめでとうございます🗻☀

皆さんお正月はいかがお過ごしでしたか？

新年初のジェニーさんのヨガは、「三日月のポーズ」「門のポーズ」など。体もすっきり目覚めさせられたかな！

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