ジェニーさんのヨガ


明けましておめでとうございます🗻☀

皆さんお正月はいかがお過ごしでしたか?

新年初のジェニーさんのヨガは、「三日月のポーズ」「門のポーズ」など。体もすっきり目覚めさせられたかな!