2019/12/13 / 最終更新日時 : 2019/12/13 wpmaster イベント・講座 バランスボールエクササイズ! 子供さんをしっかりと抱きながら、ボールに乗り ながら体幹を鍛えます。 ボールの上に乗って、弾んだ時の振動が、お母さ んのお腹の中にいる時の振動と似ているそうで、 インストラクターのお子さんはレッスン中にぐっす りねんねしてしまいました! 参加者全員、とてもいい汗をかきました! Follow me! Copy