2015/06/09 / 最終更新日時 : 2015/06/11 wpmaster あっぷるるーむ ちょこっとエクササイズ♪ あっぷるるーむでは、毎週火曜日14時ごろから、エレーナさんの「ちょこっとエクササイズ!!」をしています。 今日は座ったままで、頭から足までほぐれて、心も体もリフレッシュできました(^^) 「おすすめの絵本」もあります♪ 雨の日もくつろぎに来てくださいね。 Follow me! Copy